贵妃网贵妃网

贵妃网 - 时尚原创门户网站
www.962068.com
文章94027浏览14850303本站已运行51016

气温升,血压降?别急着停药,小心“夏季低血压”

原标题:气温升,血压降?别急着停药,当心“夏季低血压”

对于经常担心血压的高血压患者,到了夏天平日会发明如许的情况:降压药还没吃,血压已经本身降低了。

夏天为何会低血压

头晕目眩、乏力疲软、面前发黑、四肢举动发凉、心慌胸闷……即使是正常人,到了炎炎夏季也可能会出现低血压的情况,原因安在呢?

同济病院心血管内科主任医师宋浩明告诉彭湃消息 ( www .thepaper.cn)记者,这和人体的血管热胀冷缩有关,“ 跟着夏季气温升高,人体血管也随之扩大,血压响应降低。对于老年高血压患者尤其要留意谨防夏季低血压。因为老年人的血管弹性和紧缩功能降低,轻易引起血压高低波动大年夜、高低压差大年夜,会增长脑梗风险。”

医学上认为成人肱动脉血压低于90/60mmHg为低血压,可分为急性低血压与慢性低血压;急性低血压是斧正常或较高程度血压忽然明显降低,多表示为急诊的晕厥或休克,而老年患者平日是慢性低血压。

经久低血压会造成组织血液供给不足,伤害身材器官,特别是老年人轻易产生脑供血不足,导致缺血性脑卒中、心绞痛等严重后果。

若何避免低血压

上海中医药大年夜学从属岳阳中西医结合病院老年科吴晨副主任医师介绍,血压的高低是由心脏的心输出量和四周血管的阻力所决定。而中医学早在《素问.痿论》就提出心主血脉一词,全身的脉,均与心相连,收集全身。心、血、脉三者合营构成一个现代的“轮回体系”。

血液在脉中正常运行必须具备三个前提:起首心气充分;其次是血液充盈;第三脉道通利。这也是等同于现代血压稳定的请求:起首心脏输出量充分;其次体内液体容量足够;第三外周血管阻力降低,血管适应性高,血流畅畅。

老年人低血压有少部分是心理性(无明显原因或体质性),多见于体质孱弱老年人,但绝大年夜部分是继发有病因,如慢性掉血、养分不良、糖尿病、恶性肿瘤、动脉粥样硬化、心功能不全、药物副感化等。常见有头晕头痛、神疲健忘、心悸闷痛,甚至晕厥等症状。

吴晨副主任医师提示,老年人血压建议保持在90/60mmHg以上,如许才能包管足够的全身各脏器的血液供给,削减脑梗逝世和心衰恶性事宜产生,避免因低血压晕厥后不测事宜产生。

切切别急着偷乐,更别盲目停了降压药,尤其是老年患者,更要当心气温攀起用起的低血压,血压波动起伏厉害是相当危险的。

对于低血压患者,吴晨副主任医师建议:

1.补益心气,养心安神:老年人心气不足,鼓动血脉无力,心之脉络掉养,须补益心气治其本。心主神明,心气虚则神不守舍,则清窍掉养,头晕乏力,掉眠健忘。可用十全大年夜补汤、生脉散和保元汤等,重用黄芪、人参补益心气,可用肉桂或附片,增长益气治效。

2.益气健脾,补血安神:老年人脾胃运化功能衰弱,气血生化乏力,气虚血亏,周身掉养则见倦怠乏力,头晕目眩。故以黄芪、人参、炒白术益气健脾,补后天之本,鼓舞气血生化之源,再佐以当归、大年夜枣、龙眼肉等养血统血,共调周身之气血。

3.益气活血,通络开窍:老年人年迈气衰,气虚行血无力,可致气虚血瘀,脉络痹阻,心神掉养,心悸掉眠,头晕健忘,甚至中风痴呆。需重用黄芪补气行气,党参健中益气,两者通用加强补益气虚之力,气旺则血行。以补阳还五汤通补兼施,补气生血,行气滞通血瘀,补中寓通,通中寓补,益气化瘀,通络开窍之功。

此外,老年人在日常平凡生活起居时须要留意:

一、饮食方面:每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对削减而产生餐后低血压。每日凌晨可饮些淡盐开水,或吃些稍咸食物,或增长饮水量,适量增长血容量,从而进步血压;适量吃茶品茗或喝咖啡,从而增长心脏交感高兴性,加快心率增长血流,促进心排量。

二、活动方面:生活要有规律,防治过度疲惫,因为极端疲惫会使血压降的更低。恰当加强活动,改良神经、血管的调节功能;避免过快地更改体位和长时光站立,削减竖立性低血压的产生。老年人可选择动作较较慢的活动,如太极拳、慢走、木兰拳等。

赞一下
贵妃网
上一篇: 下一篇: 郑州市妇幼保健院120急救站揭牌仪式

相关推荐

隐藏边栏